Les bienfaits de la danse classique

Si la danse classique est une discipline bien connue pour son exigence et sa difficulté, elle apporte

de nombreux bienfaits aux jeunes élèves. Par les efforts qu'elle demande pour progresser, elle donne

le sens de la rigueur, de la persévérance. Les jeunes élèves transposent cette attitude dans la vie

scolaire et obtiennent très souvent de bons résultats.

La danse classique apporte à ceux qui la pratiquent le sens de l'élégance. On a le dos plus droit, on

s’allonge. Tout cela combiné leur donne une assurance et une distinction très perceptible. Le travail

sur la gestuelle donne à nos mouvements, même les plus banals, une allure différente. La danse

développe par ailleurs de nombreuses qualités : le sens de l'esthétisme, le sens scénique, du rythme,

de l'équilibre, de la précision, et sollicite la mémoire dans l'apprentissage des pas.

La danse permet plus d'affirmation de soi pour qui est timide. C'est un autre moyen de s’exprimer.

C’est aussi une manière très saine d’évacuer le stress. On apprend à se détendre, le corps et l’esprit

sont très liés, les gens dansent comme ils sont dans la vie. En plus de l’exercice physique bon pour

la santé, on apprivoise son corps. On peut transposer tous ses bienfaits dans les autres styles de

danse, et dans la vie


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